Всемирный день борьбы с раком молочной железы проводится ежегодно 15 октября.
Цель этого Дня — повышение осведомленности в отношении рака молочной железы и привлечения внимания и поддержки к обеспечению осведомленности, раннего выявления и лечения, а также оказания паллиативной помощи при этой болезни.
Ежегодно происходит около 1,38 миллиона новых случаев заболевания и 458 000 случаев смерти от рака молочной железы. На сегодняшний день рак молочной железы является самым распространенным видом рака среди женщин во всем мире, как в развитых, так и в развивающихся странах. В странах с низким и средним уровнем дохода на протяжении последних лет заболеваемость устойчиво растет, что связано с ростом ожидаемой продолжительности жизни, возрастающей урбанизацией и принятием западного образа жизни.
Статистика показывает, что наиболее часто злокачественная опухоль обнаруживается в правой груди. Ежедневно от этой болезни умирает около 112 женщин (1 пациентка каждые 15 минут). Рак груди чаще развивается у белокожих, однако темнокожие (черные) женщины чаще умирают.
В настоящее время нет достаточных данных о причинах развития рака молочной железы, поэтому раннее выявление этой болезни остается краеугольным камнем борьбы с раком молочной железы. При раннем выявлении рака молочной железы и при наличии надлежащей диагностики и надлежащего лечения рак молочной железы можно вылечить с высокой степенью вероятности. Однако при позднем выявлении лечение часто бывает неэффективным. В таких случаях необходима паллиативная помощь для облегчения страданий пациентов и членов их семей.
Наиболее вероятные факторы риска рака молочной железы
· Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет.
· Наследственный фактор.
· Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
· Позднее наступление климакса: после 55 лет.
· Поздние первые роды (женщины, у которых первый ребенок родился после 30 лет).
· Отказ от грудного вскармливания.
· Травмы груди. Любая травма груди требует наблюдения.
· Искусственное прерывание беременности.
· Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса.
· Характер питания.
· Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте.
· Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательное лечение данного состояния и наблюдение у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как это доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака.
· Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).
· Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.
Меры, способствующие снижению риска развития рака молочной железы
* Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
* Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
* Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
* Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
* Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
* Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
* Ежегодное профилактическое обследование. Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологические и маммографические обследования, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно.
Медицинские работники ЛНР всегда принимают активное участие в проведении Всемирного дня борьбы с раком молочной железы. Традиционно в этот день в трудовых и учебных коллективах проводятся лекции и беседы о профилактике заболевания, выпускаются тематические памятки и санбюллетени. На радио и телевидении готовятся передачи, посвященные профилактике рака молочной железы, в печатных СМИ выходят статьи.
ГУ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР
