Вейпинг/«парение» — иллюзия безвредности

Опубликовано · Обновлено

Ежедневно на улицах мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства. Это – вейперы. Вейпинг (от английского — vaping — парение) — процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Вейпы — электронные сигареты, мини-кальяны. Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования.

Миф о безопасности вейпинга получил широкое распространение, однако современные исследования его полностью опровергают.

Чем именно вредны вейпы.

Выделяют 4 основных механизма повреждающего действия использования электронных сигарет:

  • Влияние ацетата витамина Е. В результате его нагревания образуется бесцветный газ с резким запахом – кетен. Это высокореактивное соединение повреждает легкие. В паре электронных сигарет содержится ацетат витамина Е, который обладает токсичным действием. В аэрозолях, которые образуются в процессе вейпинга, содержатся специфические соединения, которые есть и в табачном дыме.
  • Влияние пропиленгликоля и глицерина, которые обычно используются в качестве разбавителей. В газообразном состоянии эти вещества могут нарушать гомеостаз липидов и иммунную защиту организма, снижать жизнеспособность клеток бронхов человека. Пропиленгликоль и глицерин при высоких температурах подвергаются распаду на низкомолекулярные карбонильные соединения: формальдегид (используется в производстве фанеры и мебели) и ацетальдегид (в производстве уксусной кислоты, пластмасс и прочего) – токсины, которые содержатся и в сигаретном дыму. Формальдегид может вызвать бронхит, пневмонию. В растительном глицерине содержатся липиды – производные богатых триглицеридами растительных жиров, таких как пальмовое, соевое и кокосовое масло. Они могут повреждать легкие.
  • Токсический эффект дополнительных продуктов окисления, которые образуются при повторном нагревании и охлаждении нагревательной катушки – именно она превращает жидкость в пар. Данный повреждающий механизм имеют и системы нагревания табака, такие как IQOS, GLO и другие. После использования обычной сигареты и электронной сигареты содержание в крови свинца, ртути и меди сопоставимы, вред равносилен.
  • Влияние ароматизаторов. Сейчас доступно более 8 000 ароматов. Пары электронной сигареты со вкусом вишни содержат бензальдегид, который также содержится в сигаретном дыме. Бензальдегид раздражает легкие, может вызывать воспаление легких и дыхательных путей.

Что такое синдром EVALI (ПЛАВЭС — повреждение лёгких, ассоциированное с вейпингом и электронными сигаретами).

EVALI («болезнь вейперов») – повреждение легких, ассоциированное с вейпингом и электронными сигаретами. Для ПЛАВЭС характерны такие симптомы, как похудение, лихорадка, одышка, боли в грудной клетке, кашель и кровохарканье, учащенное дыхание, учащенное сердцебиение. Также встречаются рвота, боль в животе, диарея, которые могут сопровождаться лихорадкой и недомоганием, и предшествовать респираторным симптомам. Степень дыхательной недостаточности варьируется. Треть пациентов с ПЛАВЭС может нуждаться в проведении интубации и искусственной вентиляции легких.

Главный критерий ПЛАВЭС – использование электронной сигареты в течение предыдущих 90 дней (однократное или регулярное). ПЛАВЭС – клинический диагноз, который устанавливается после исключения других болезней органов дыхания.

Три главных факта о вреде вейпа, которые должен знать каждый.

  1. Электронные сигареты как «русская рулетка». Они могут привести к повреждению легких даже после одной затяжки. Чем больше затяжек – тем больше шансов развития острого повреждения.
  2. Зависимость от электронных сигарет более сильная, чем табачная зависимость, так как пар электронных сигарет обычно не имеет неприятного запаха, не требует утилизации окурков, что повышает комфорт их использования.
  3. Выбирая вкус пара электронной сигареты, человек выбирает себе определенный механизм повреждения легких, так как вещества, обеспечивающие определенные вкусы, влияют на легкие по-разному.

Как проявляется зависимость от вейпа.

Один из основных признаков зависимости от вейпа — неспособность справиться с негативными эмоциями и состояниями без электронной сигареты.

У людей, зависимых от вейпа, наблюдаются такие черты аддиктивного расстройства, как стремление к периодическому парению, расслабление от вдыхания пара, нарастание раздражительности при долгом перерыве.

У зависимых отмечается изменение социальной активности. Каждый день они тратят внушительную часть времени на вейпинг, приобретение смесей и поиск условий для процесса парения. У них снижается мотивация к другим увлечениям, профессиональной деятельности.

Помимо этого присутствуют другие признаки зависимости от вейпа:

  • слабость, сонливость;
  • эмоциональная нестабильность;
  • тревожность, раздражительность;
  • одышка;
  • кашель;
  • нарушения сна и аппетита;
  • ухудшение памяти;
  • боли в сердце;
  • головные боли.

Эффективные способы лечения.

Если зависимость от вейпа очень сильная и справиться с ней самостоятельно не получается даже с десятой попытки, не нужно сдаваться и мириться с ситуацией. В таком случае следует обратиться за помощью к специалисту по борьбе с зависимостями. Сотрудники наркологической клиники помогут справиться с проблемой. Они проведут обширную диагностику и составят индивидуальный план терапии.

Наиболее эффективным признано сочетание консультационной помощи, сеансов психотерапии и медикаментозной коррекции. Чаще всего лечение зависимости от вейпа включает в себя следующие методики:

  1. Психотерапия. Беседы с психотерапевтом помогают выявить и устранить причины тяги к вейпу, а также обрести мотивацию к отказу от вейпинга и сформировать механизмы совладания, поддерживающие длительное воздержание. Работа психотерапевта с пациентом проводится как лично, так и в группах.
  2. Гипнотерапия. Это наиболее действенный способ лечения зависимости. Гипноз помогает купировать нежелательное поведение путем внедрения в подсознание пациента негативного отношения к вейпингу.
  3. Медикаментозная терапия. Лекарственные препараты помогут справиться с симптомами синдрома отмены. Зависимому назначаются специальные пластыри и жвачки (антагонисты никотиновых рецепторов), а также симптоматические препараты: анальгетики, седативные, гипотензивные и так далее.

Через сколько проходит зависимость от вейпа при наличии лечения, зависит от степени тяжести. Обратившись к врачу на ранней стадии зависимости, можно справиться с влечением к вейпам всего за несколько сеансов психотерапии. При запущенных формах никотиновой зависимости лечение займет не менее одного месяца.

Не затягивайте с визитом к специалисту. Обратитесь в наркологическую клинику прямо сейчас и вы забудете о необходимости курить вейп, а ваша жизнь заиграет новыми красками.