Студенты – пример для подражания в донорском движении

     1370267129_donorstvo2В феврале 2018 года прошла очередная акция среди студентов Луганского национального университета им. Тараса Шевченко в стенах Государственного учреждения «Луганская республиканская станция переливания крови» Луганской Народной Республики.

Как показывает практика, студенты активно принимают участие в донорском движении, готовы прийти на помощь не только своим однокурсникам, но и чужим людям, нуждающимся в компонентах донорской крови ежедневно. Около 200 студентов стали донорами в течение двух недель. Очень приятно наблюдать за молодыми, отзывчивыми, самоотверженными и благородными людьми, которые проявляют душевную доброту и относятся с пониманием к чужой беде.

    Администрация Луганской республиканской станции переливания крови благодарит за содействие в проведении подобных акций администрацию Луганского национального университета им. Тараса Шевченко, которая регулярно пропагандирует донорство среди молодёжи  нашей Республики.

   Многие «новички», т.е. потенциальные доноры, имеют страх перед процедурой кроводачи и боятся сделать первый шаг на встречу к донорству, имея в своей голове несколько неправильных понятий.

   Мы расскажем всю правду о МИФАХ  ДОНОРСТВА:

МИФ №1 «Я готов сдать кровь, но в экстремальном случае (если произойдет теракт, катастрофа, несчастный случай с близкими людьми и др. Это важнее, чем сдавать кровь в обычном регулярном режиме»

ПРАВДА: Для больных людей каждая потерянная минута — экстремальный случай.

  •  В любую минуту и в любом месте может произойти несчастное происшествие с потерей крови у пострадавших.
  •  Сдача крови и ее компонентов занимает некоторое время, а кровь может понадобиться немедленно.
  • Необходимо, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным — только так можно обеспечить постоянный запас компонентов крови, в т.ч. для пострадавших в чрезвычайных ситуациях.
  • Кровь нужна больным и пострадавшим круглый год. Поэтому очень важно регулярное донорство, позволяющее обеспечить нормальный уровень обеспечения донорской кровью и компонентами постоянно и в масштабах всей страны.
  • Регулярно сдающий донор — это донор, кровь которого наиболее безопасна в силу регулярного обследования и наблюдения за состоянием его здоровья. Из потенциала повторно и неоднократно сдающих доноров формируется система «кадровых доноров», из которых затем может быть сформирована группа «экстренного» резерва.

МИФ №2 «Во время сдачи крови и её компонентов можно заразиться какой-нибудь болезнью»

ПРАВДА: Сдача крови безопасна для донора — все донорские пункты (станции переливания крови, отделения трансфузиологии) обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами. Шприцы и иглы одноразового пользования вскрывают только в присутствии донора. После использования они уничтожаются.

МИФ №3 «Донорство- это больно»

ПРАВДА: Донация — это очень простая процедура. Тысячи доноров сдают кровь по 40 и более раз. Для того чтобы узнать свои ощущения от укола иглы, достаточно ущипнуть кожу на внутренней поверхности локтевой области.

МИФ №4 «У меня распространенная группа крови, моя кровь не нужна»

ПРАВДА: Именно такая кровь нужнее всего! Если она так распространена среди здоровых, то она так же распространена и среди больных. Кровь всех групп — и распространенных, и редких — требуется постоянно.

 

МИФ №5 «Сдача крови- долгая процедура, а станции переливания крови работают в неудобное время, когда люди заняты на работе или на учёбе» 

ПРАВДА: Сдача цельной крови занимает не более 15 минут, сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов) длится дольше, от 30 минут, но не более полутора часов. День сдачи крови по Закону считается выходным, а также даётся второй выходной день, который можно использовать сразу после дня кроводачи или в течение года.

МИФ №6 «Кровь лучше сдавать по пятницам, чтобы после кроводачи отдохнуть на выходных» 

ПРАВДА: Кровь можно сдавать в любой будний день. Специального длительного отдыха после кроводачи не требуется. После сдачи крови нужно посидеть в течение 10–15 минут, избегать тяжелых физических нагрузок в течение дня и следовать простым рекомендациям по питанию. Если Вы курите, следует воздержаться от курения в течение часа до и после кроводачи.

МИФ №7 «Регулярные кроводачи заставляют организм вырабатывать кровь в большем объёме, что вредно для здоровья и вызывает зависимость» 

ПРАВДА: Донорство не наносит вреда организму здорового человека, а кроводачи не могут вызвать привыкание, так как организм человека эволюционно приспособлен к кровопусканиям. Многолетние наблюдения за донорами, сдающими кровь на протяжении длительного времени, не выявили у них никаких отклонений, связанных с кроводачами. Кровопускание в научно обоснованных дозах обладает некоторым стимулирующим эффектом, поэтому доноры, в большинстве своем, активные и жизнерадостные люди. Окружающими это иногда расценивается как «зависимость» от кроводач. Регулярные кроводачи не заставляют организм «вырабатывать больше крови», зато приучают его быстрее восстанавливаться после кровопотери.

Рекомендации ДО и ПОСЛЕ донации

Как подготовиться к сдаче крови?

*Накануне и в день сдачи крови  запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!

*Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.

*За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

*Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.

*Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.

*Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

*Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.

*Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

*При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь.

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

После сдачи крови

*Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.

*Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. *Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).

*Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.

*Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.

*Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.

*Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.

*Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.

*Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.

*Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.

*Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет.

 

Как часто можно сдавать кровь?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Между кроводачами должен быть перид 60 дней, между плазмадачами- 14 дней. Плазму можно сдавать после кроводачи по истечению 30 дней.

 

Сотрудники  Государственного учреждения «Луганская республиканская станция переливания крови» Луганской Народной Республики всегда рады видеть всех желающих стать донорами.

Приходите и дарите частичку своей крови тем, кому без неё нельзя обойтись.

 

Зам. главного врача

ГУ «ЛРСПК» ЛНР      Н.Н.Сахно