Артериальное давление нужно контролировать

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. У большинства здоровых людей он относительно постоянен. Но под воздействием стрессов, физических нагрузок, переутомления, употребления большого количества жидкости и под влиянием других факторов его величина может меняться. Обычно подобные изменения либо не слишком часты, либо не слишком сильны, и в течение суток не превышают 20 мм. рт. ст. – для систолического, 10 мм. рт. ст. – для диастолического. А вот неоднократное или стойкое снижение или повышение давления, выходящее за пределы нормы, может оказаться тревожным сигналом болезни и требует незамедлительного обращения к врачу.

Одно из самых распространенных нарушений регуляции АД – гипертония. Нередко за ней кроется гипертоническая болезнь, приводящая к инфаркту миокарда, инсульту и другим тяжелым осложнениям. К сожалению, часто артериальная гипертензия протекает бессимптомно, поэтому следить за давлением необходимо всем. Людям, склонным к его повышению, подверженным факторам риска развития гипертонической болезни и испытывающим ее симптомы, стоит быть особенно внимательными и время от времени измерять АД. Остальным же вполне достаточно ежегодного контроля в период диспансеризации. А вот тем, у кого диагноз артериальной гипертензии подтвержден, хорошо бы подружится с тонометром и проверять уровень давления как минимум два раза в день – утром и вечером.

24 сентября в Луганске Министерством здравоохранения ЛНР, Республиканским кардиологическим диспансером и Луганским государственным медицинским университетом проведена акция «День Сердца».

Привлечь внимание населения к здоровому образу жизни, контролю над факторами риска – такова была цель акции.

Общеизвестно, что контроль над давлением снижает уровень риска сосудистых катастроф (инфарктов, инсультов), увеличивает продолжительность жизни.

Во время проведения акции посетители торговых центров имели возможность измерить артериальное давление и получить консультацию о здоровом образе жизни и коррекции АД у специалистов ЛРКД. Большую помощь в проведении акции оказали интерны и студенты Луганского государственного медицинского университета.

После проведения анализа скрининга в пяти торговых центрах выявлена следующая картина:

— из обратившихся людей лиц с повышенным артериальным давлением было 58%;

— из них только 61% контролируют свое артериальное давление;

— а только 51% получают более и менее регулярное лечение;

— выявлено впервые повышенное давление, о котором люди не знали, у 25% обратившихся;

— у 17% осмотренных выявлены критически высокие цифры АД (более 170/100 мм.рт.ст), но они не контролируют его и не лечатся. Такое отношение людей к своему здоровью, само по себе является фактором инсульта и инфаркта;

— 42% людей с нормальным АД, подошли проконтролировать свое артериальное давление, и 34% из них следят за уровнем своего давления достаточно регулярно;

— в целом, из людей, осмотренных во время проведения акции, за уровнем своего артериального давления следят только 44%.

Проведенная акция показала недостаточный контроль над факторами риска сосудистых катастроф среди населения города. Кардиологи призывают обратить внимание каждого на показатели артериального давления, массы тела, уровня физической нагрузки.

Риск развития осложнений снижается у пациентов с хорошо контролируемой артериальной гипертонией, что означает соблюдение рекомендаций врача, постоянный прием препаратов, достижение целевого АД (менее 140/90 мм.рт.ст.), хорошее самочувствие пациента.

Научитесь самостоятельно контролировать свое давление дома и регулярно посещайте врача. Если ваше давление под контролем, посещайте врача каждые полгода или год. При отсутствии надлежащего контроля, а также при наличии сопутствующих заболеваний показываться врачу нужно ежемесячно, чтобы оценить эффективность лечения. Если вы уже принимаете препараты для снижения артериального давления, то делать это нужно, строго соблюдая рекомендации врача.

Практика показывает, что нарушение дозировки, режима приема лекарств,  тем более, отказ от них, является частой причиной скачков давления и развития гипертонических кризов.

Ваш образ жизни во многом определяет ее продолжительность!

 

Сергей Кочетов,

Дмитрий Сонин,

сотрудники ЛРКД