5 мая Всемирный день гигиены рук
Простому правилу гигиены — основательно и регулярно мыть свои руки, защищая себя и других от инфекционных заболеваний, часто уделяется недостаточно внимания.
Поэтому Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провозгласила 5 мая Всемирным днем гигиены рук. Дата 5.5. символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека.
Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье. Руки – основной фактор передачи болезнетворных микроорганизмов. Вот только несколько фактов, которые могут изменить отношение к такой, казалось бы, простой процедуре, как мытье рук:
— ежедневное мытье рук резко снижает смертность среди детей до пяти лет от кишечных и простудных заболеваний;
— по данным исследований, на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов, которые вызывают грипп, вирусные гепатиты и серьезные кишечные инфекции;
— исследования британских ученых показали, что на руках офисных работников обнаруживается больше микроорганизмов, чем на руках работников, занятых физическим трудом;
— самыми «грязными» предметами являются мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта, дверные ручки, выключатели;
— процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов;
— для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств, поскольку при чрезмерном использовании средств для рук с бактерицидным компонентом, погибают не только вредные, но и «полезные» микроорганизмы, обеспечивающие нам «кожный» иммунитет.
В повседневной жизни, как правило, достаточно простого мытья, чтобы удалить потенциально болезнетворные микробы. Чтобы достичь надежной зашиты от опасности инфицирования, недостаточно недолго подержать пальцы под текущей водой. Руки следует мыть в течение 30 секунд и с достаточным количеством мыла, не забывая при этом о поверхности рук, промежутках между пальцами и кончиках пальцев.
Правильное высушивание также часто недооценивается, а ведь влажные руки могут переносить в 1000 раз больше микробов, чем сухие. «Микробы чувствуют себя хорошо там, где тепло и влажно. Поэтому важно полностью высушить руки после мытья, лучше всего с помощью хорошо впитывающего влагу бумажного полотенца. С точки зрения гигиеничности бумажные полотенца лучше всего, так как они быстро высушивают руки, и при вытирании удаляются остальные микробы».
В этот День в Республике будут проводиться беседы по пропаганде гигиены рук, о пользе правильного мытья рук. Медицинские работники и представители общественных организаций будут распространять листовки и памятки по гигиене рук. Врачи подготовят статьи для прессы и выступления на телевидении.
ГУ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР